Ernährung | DE.GlobalScienceCollaboration.org

Malaysisches Hühnersatay und Erdnusssoße

Für 2 PersonenSatay Marinade: 250 g Hähnchenbrust Rind oder Lamm 2 Schalotten (oder 1 kleine braune Zwiebel) ½ TL Chilipulver...

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5 Rezepte zum Valentinstag

Gibt es etwas Schöneres als das Frühstück im Bett serviert wird? Beginnen Sie Ihren Valentinstag mit einem Knall (oder einem...

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Glutenfreies Teff Pfannkuchenrezept

Macht 15 Pfannkuchen100g Teff Mehl
 100g glutenfreies Mehl
 300 ml Kokosmilch
 2 TL glutenfreies Backmehl 2 EL...

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Gesunder Wok briet Karotten und grüne Bohnen

2 dient als Beilage200gm Karotten, geschält und in einem Winkel geschnitten 200gm Französisch Bohnen, getrimmt und blanchiert 1...

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Gedünstetes Hähnchen mit Orangen-Ingwer-Dressing

Für 2 PersonenFür das Huhn: 4 Hähnchenschenkel ohne Knochen, Haut entfernt 2 EL Shaosing Reiswein 2,5 cm großen Stück...

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Chinesische Wan Tan Suppe

Zutaten für 4 PersonenFür die wontons: 75 g gehackter Garnelen 100 g Hackfleisch vom Schwein 1 große Frühlingszwiebeln, fein...

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Süßes und saures Quornfleisch geben Huhn-Aufruhrfischrogenrezept frei

Zutaten für 4 Personen350g Quorn Meat Free Chicken pieces
 2 EL Sesam oder Pflanzenöl
 Zwiebeln 1 Bund Frühling, fein...

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Datum und Pistazienrezept

Bedient 12100g Honig 100g Haferflocken 100g Pistazien grob gehackt 1 EL Rapsöl 1 TL Leinsamen 1 TL psylium Schale (keine Sorge ,...

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Gesundes Karotten- und Apfelkuchenrezept durch die Detoxküche

Wenn Sie sich für eine gesunde Karottenkuchen Rezept suchen, haben wir einen echten Gewinner für Sie.Dies ist nicht nur...

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Verlieren Sie Gewicht und fühlen Sie sich gut mit diesen gesunden Paleo-Rezepten

Tanken Sie Ihr Training mit diesem Hamburger mit Pilzen recipethat eine reiche Mischung aus Knoblauch verwendet, Petersilie und...

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Kardamom- & Limettenbananen mit Vanillejoghurt

Für 2 Personen2 EL fettarmer Naturjoghurt 1 Vanilleschote, in zwei Hälften gespalten lengthways 1 Teelöffel Kokosöl 2...

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Griechischer Superfood-Salat

Für 2 Personen40g Quinoa, gespült 125g Halloumi, in dünne Scheiben geschnitten 8 schwarze Oliven, entsteint und halbiert 4...

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Das perfekte Katerfrühstück

2 Eier 2 Handvoll Spinat 8 Kirschtomaten, halbiert 1 TL Olivenöl 1 Prise Paprika1 vorheizen Backofen auf 180 Grad. 2 In einer...

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Torta di Zucca Rezept

Bedient 4 - 61 kg Kürbis 100g Butter    60g Zucker     2 Eier, getrennt     20g Kornblume    1 dl süßen...

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9 Joe Wicks Rezepte, die dich 15 mager machen

Keen einige Joe Wicks Rezepte versuchen?Er ist der gelockte PT mit 2 Millionen Instagram Anhängern, drei Ranking Amazon...

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Dieses Küchengerät schneidet 75% Fett aus Ihrem Essen

Was, wenn es eine Möglichkeit, Ihr Essen zu braten, die noch lecker war, aber hatte die Hälfte der Menge an Kalorien und...

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9 gesunde Mittagessen Ideen für ultimative Mahlzeit Prep Inspiration

Gesundes Mittagessen Ideen können hart sein, wenn vor allem Vorschläge von nur langweilig (Huhn und Reis) auf die leicht...

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9 Nutribullet Rezepte, die du mehr als einmal machen wirst

Fest mit dem mit Nutribullet Rezepten beginnen?Löschen gegebenenfalls: Ihre significant other Mutter bester Freund gekauft Sie...

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Deshalb wirst du Jackfrucht essen wollen, ob du vegan bist oder nicht

Jackfrucht. Es ist das grüne und stacheliges hipster Obst Summe Essen verwandelt, die zu 40 kg wiegen können. Das ist das...

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13 besten gesunden Kochbücher für 2018, die Sie tatsächlich verwenden werden

Der einfachste Weg, um neue positive foodie Gewohnheiten kurbeln? Kochen von einem der besten gesunden Kochbücher von 2018. Es...

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3 leckere vegane Pfannkuchen, die auch Nicht-Veganer mögen

Brunch ist als Synonym für das Wochenende als Parkruns und lie-in. Aber wie wählen Sie zwischen avo auf Toast und pochierte...

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6 gesunde Hühnchenrezepte, die das Protein leicht machen

Tanken Sie Ihren Körper für den Fettabbau oder upping Ihr Protein, weil Makros? Gesunde Huhn Rezepte sind seit langem eine der...

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Ehrlich gesunde Chili

Zutaten für 4 Personen1 rote Zwiebel in Würfel geschnitten 2 Gewürznelken fein gehackten Knoblauch 200g Auberginen in 0.5cm...

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Festliches Blasen- und Quietschrezept, um jeden möglichen Tag jederzeit herzustellen

In ihrem Rezepte Aufenthalt Dezember Die Gerichte Lebensmittel Medic auf gesunden Brunch. Denn wenn eine Sache ist sicher: egal...

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8 Joe Wicks Overnight-Hafer-Rezepte für müde, verkaterte Morgen

Die festliche Zeit bedeutet nicht, dass Sie Ihre Ernährung auf der Strecke lassen müssen. Egal, ob Sie für den besten Alkohol...

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Die fertigen vegetarischen Weihnachtsnahrungsmitteln, die ein Ernährungswissenschaftler essen würde

Wenn es zu einer vegetarischen Weihnachten kommt, denken die meisten Menschen, dass es eine trockene Nuss Braten beinhaltet und...

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5 größte Missverständnisse über das Essen von Fett

Die Menschen sind verwirrt über Fette, und es ist ziemlich verständlich auf einer bestimmten Ebene. Immerhin vor einigen Jahren...

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Bleib in den Ferien mit Omega-3 gut drauf

Schlechte Nachrichten.Angst Gipfel in der Vorweihnachtszeit - Büro Stress, schlaflose Nächte, festliche Einkäufe machen,...

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Erdnussbutter und Bananen Scotch Pfannkuchen Rezept

Zutaten für 4 Personen125g Selbstzucht Mehl 1 TL Backpulver 1 Ei geschlagen 300ml Milch 1 kleine Banane gut püriert 2 EL...

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Dies ist, was Sie auf einer PCOS-Diät essen sollten

PCOS Ihr Leben ist die Steuerung viel zu lange? PCOS Symptome bekommen Sie nach? Laut Ernährungstherapeutin Angelique Panagos,...

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8 neue Nussbutterrezepte, die du lieben wirst

Die Teigmischung für diese Erdnussbutter und Bananen Scotch Pfannkuchen recipecan über Nacht in dem Kühlschrank im Voraus und...

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Dieses vegetarische Füllung Rezept wetteifern um einen Platz zum Weihnachtsessen

Ah, Weihnachten. Truthahnbraten und Schweine in Decken und Honig glasierten Schinken.Oder wissen Sie, nicht, wenn Sie eine der...

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Diese Lachs Fischkuchen Pitta Taschen brauchen nur 5 Minuten zu machen

Wenn Sie wissen, wie man Fisch Kuchen die Ausrede, machen ‚ich CBA zu kochen‘, nicht waschen. Das ist, weil in der gleichen...

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8 leckere Entsafter-Rezepte für den Fall, dass Sie sich erschöpft fühlen

Das erste, was der erste: ein Saft reinigen ist nicht die Hauruck-Antwort auf Ihre Fettabbau Ziele, noch ist es eine Verknüpfung...

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30 gesunde Abendessen Ideen, die minimalen Aufwand erfordern

Sie haben kaum die Nacht oatsfor Frühstück noch Ihr Geist ist bereits auf gesundes Abendessen Ideen fertig.Während Sie geistig...

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9 einfache vegane Rezepte, die nicht nur Tofu und Gemüse sind

Vor zehn Jahren wurde Veganismus im Zusammenhang mit Sandalen tragen in Hanföl übergossen Hippies und einfach vegane Rezepte...

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6 beste Tofu Rezepte für flexible Inspiration

‚Flexitarianism‘ ist eines von 2.017 der größten Lebensmitteltrends. Sie brauchen nicht vegan oder Vegetarier sein, um...

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7 gesunde Slow Cooker Rezepte für faule kalorienarme Abendessen

Der Slow Cooker-traditionell auch mit 1940er Hausmannskost und Omas besten Hot Pot-hat in den letzten Jahren ein bisschen eine...

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Die schnelle, gesunde Alternative zum Supermarkt-Pesto

Pesto = gut, gesundes Fett. Recht?Nicht unbedingt. Ein neues Consumer Action on Salt and Health (CASH) Umfrage von Queen Mary...

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21 gesunde Schokoladenrezepte, um Ihre Naschkatzen zu befriedigen

Ein anderer Tag, eine andere Studie, die Vorteile von cacaoand Schokolade touting (hey, keine Beschwerden hier).Forscher an dem...

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Apfel- und griechischer Jogurtkuchen mit Weinbrandsirup

Zutaten für 4 PersonenFür den Kuchen: 125 g ungesalzene Butter 200 g Puderzucker
 5 Freilandeier 250g griechischer Joghurt 1...

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7 Mahlzeiten Ernährungswissenschaftler essen, wenn sie wirklich nicht kochen wollen

Seien wir ehrlich. So viel wie Sie in der Küche lieben zu experimentieren, einige Nächte Sie wollen einfach nicht kochen. Ob es...

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Langsam geschmorter Schweinebauch mit welkem Grün, Oliven und Kapern

Zutaten für 4 Personen1.5kg Stück Schweinebauch ein guter glug Olivenöl 1 Zwiebel, fein gehackt 1 Stange Lauch, fein gehackt 1...

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Kerala Auberginen mit Linsen, Cashew und Tamarinde

Klingen die vegetarische klaxon: Wir haben entdeckt, wie Aufsehen in der Küche verursachen - Jenny Chandler! Das foodie Gehirn...

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Süßkartoffel und Koriander Felafel Rezept

Bildet ungefähr 162 Süßkartoffeln, ca. 500 g 1 lb 2 Unzen 250 g 9 Unzen hausgemachte Kichererbsen (Kichererbsen) oder 400 g 14...

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Dieses Nachthaferrezept macht frühe Starts viel schöner

Es gibt bestimmte Frühstück, dass zu viel faff für den Alltag sind. Vor allem, wenn Sie vor 7 Uhr trainieren. Aber eine Nacht...

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10 einfache Porridge Rezepte, die Ihr Frühstück verwandeln werden

Porridge Rezepte sind seit langem ein Frühstück Klammer gewesen.Rghtly so. Ganz oatsare hoch in fibreand eine der wenigen...

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6 beste gesunde Mahlzeitpläne passen Mädchen essen

Sie haben keinen Zweifel, die sagen, hundertmal gehört: das Geheimnis zum Gewichtsverlust beträgt 80 Prozent Diät und 20...

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