Das Marilyn Monroe-Training | DE.GlobalScienceCollaboration.org

Das Marilyn Monroe-Training

Das Marilyn Monroe-Training

Wenn etwas passiert Sie über Ihre Angst vor Krafttraining zu bekommen, wird es mit einer Langhantel der Anblick von Marylin Monroe sein

Heute in dem WH Büro in Großbritannien haben wir meist wurden an den unglaublichen Bildern von Marilyn Monroe gawping ausarbeitet, auf dem Mailonline veröffentlicht.

Wir sollten Art angenommen von diesen ikonischen Kurven hatten gerade von Mutter Natur übergeben worden ist, obwohl der alte Sack (MN nicht MM) hat nie freundlich zu uns gewesen. Aber natürlich nicht - stellt sich heraus, dass legendären Bildschirm Göttinnen auch auf ihren Körper zu arbeiten.

Aufgeschnappt von Magnum Fotografen Philippe Halsman für LIFE-Magazin im Jahr 1952, kurz vor Monroe die große Zeit getroffen wurden die Training Schüsse auf dem Schneideraumboden links - bis jetzt.

In einem knappen Bikini stellt Monroe mit einer Hantel bereit zu hocken, auf einer Hantelbank mit Hanteln empor und in einem ziemlich beeindruckend Handstand. Wir haben noch nie so im Fitnessstudio, auf dem Kopf oder sonst aussehen. 

Wir lieben Gewichte und Stärke workoutsat WH - und wir lieben, dass einer der berühmtesten Figuren der Welt wurde Eisen gebaut pumpen. Wir sind aber nicht sicher über die Ernährung. Milch mit rohen Eiern zum Frühstück? Wir wildern ‚em, danke.

Sehen Sie die Bilder von Marilyn Monroe Training


Training Playlist: Shakira, Shakira!



Hips Do not Lie, She Wolf, Beautiful Liar. Unser Cover-Star Mai hat bekommt diese ‚Rekord Hit‘ Spiels AB

Sie werden ihr Killer-Training in der neuen Mai-Ausgabe der Frauengesundheit (jetzt haben wir schon erwähnen es ist zum Verkauf?) Zu finden, so was besser als eine Fitness-Studio-ready Playlist mit Shakira gestopft besten? Alle jetzt zusammen „Ein Glück, daß meine Brüste sind klein und bescheiden.“

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Jetzt ist es das, was wir einen Bikini Körper nennen



Wenn Sie Gisele in einem zweiteiligen und einige schöne Ponys auf einem Strand sehen wollen - lesen Sie weiter

Was haben Sie heute Nachmittag gemacht? Wir haben die Mehrheit davon verbringen Pferde durch die Brandung Galopp beobachten, während Gisele auf dem Sand mit einem Mikrofon frolicks. Und wir empfehlen Ihnen dringend, dasselbe zu tun. 

Das brasilianische Modell wird ins Studio genommen zu ihrer zweiten Spur für H & M zu produzieren - eine Abdeckung von Blondie klassischem Herzen aus Glas. Es ist ein paar ziemlich erstaunliche Dinge.

Die galoppierende Stuten - komplett mit Mähnen folgenden - werden nur von Gisele stonking Bikini Körper, gezeigt in seiner ganzen Pracht Topmodel in einem ausgeschnittenen Badeanzug und Leopard-Druckbikini trumpft.

Es ist 1 Minute und 39 Kitsch-tastic Sekunden, die das WH Büro gleichzeitig Ausgraben unseres Hardcore-Bikini-Trainings hatten. Obwohl vielleicht nicht unsere Blondie zurück Katalog. 

Es ist alles worden, obwohl für eine erstaunliche Sache getan: H & M, Gisele und Produzent Bob Sinclar alle Abgaben vom Lied an UNICEF spenden.

Sehen Sie das Video und laden Sie die Spur hier


Emily Blunt in Edge of Tomorrow: Wie eine Action-Heldin bauen



Englisch Rose und The Devil Wears Prada Stern Frau Blunt körperliche in ihrem blockbusting neuen Film bekommt. Hier ist, wie sie es tat.

Beeindruckend. Wir lieben eine Berühmtheit Transformation bei WH und dieses hat uns den Atem genommen. Der rote Teppich, das beeindruckendste englische Rose - sie QUEEN VICTORIA gespielt, um Himmels willen - hat für ihren neuen Film, Sommer-Blockbuster Edge of Tomorrow ein Action-Heldin geworden.

Für einen Killer Soldaten von einer dystopischen Zukunft, sieht Frau Blunt Rauchen heiß. Schauen Sie sich nur den flachen Bauch unter dieser kugelsicheren Weste!

Darsteller entgegengesetzte Wirkung Veteran und allseitige Taschenrakete Tom Cruise spielt Emily Special Forces Soldat Rita Vraraski. Als Major William Cage (Tom) im Kampf getötet wird, findet er sich in einer Zeitschleife, die ihn über den gleichen Kampf zu leben zwingt und über. Und es ist Ritas Job Tom zu trainieren, um die Schleife zu brechen. 

Für einen Einblick in die Ausbildung, die ein Hollywood-Action-Star baut in diesem Video (skip to 0.51 für die low-down auf Emilys Training).

Das WH-Team beschäftigt versuchen, ihren persönlichen Trainer jetzt aufzuspüren.

Edge Of Tomorrow ist in der britischen Kinos und IMAX am 30. Mai veröffentlicht 2014.


Das Geheimnis Elle MacPherson ist erstaunlich Bikini Körper zu Supermodel



Sie haben in diesem Jahr 50 geworden, aber Elle MacPherson hat einen Körper, der die meisten Frauen die Hälfte ihres Alters sind neidisch! Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie sie es tut.

Wenn Supermodel, Geschäftsfrau, Schauspielerin (rememberFriends?) Und insgesamt MILF Elle MacPherson ihr unglaublicher Urlaub auf Twitter letzte Woche, ein Social-Media-Sturm folgte schnell schnappen geteilt.

Altert, dass Frau HAUPT?

Offenbar nicht, aber die gute Nachricht ist, dass Sie ihre Anti-Aging-Tipps zu Hause ausprobieren können - kein PT oder Millionen-Pfund-Bankkonto erforderlich.

Das Supermodel namens „The Body“, sagte Good Morning America, die ihr Körper schaut heftig zu halten, sie folgt eine alkalische Diät, die hauptsächlich aus „Gemüse, ein wenig Fisch, nicht viel Eiweiß, kein Kaffee, Alkohol.“

Elle schwört auch durch Peeling, täglich feuchtigkeitsspendend, mindestens acht Stunden pro Nacht schlafen, und genießen Outdoor-Sportarten wie Surfen und Wandern.

Wollen Sie herrlich taufrischen Haut wie Elle? „Einer meiner größten Beauty-Tipps - und ich weiß, dass es ein Klischee ist - ist ich drei Liter Wasser pro Tag trinken“, die fünf Mal Sports Illustrated Cover-Star auch offenbart.

Das wird sein, uns dann auf den Wasserkühler läuft.


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